Психология

Миф правила «10 000 часов»: Почему ваших усилий недостаточно, чтобы добиться успеха 🎯

В возрасте всего четырех лет, ЕУ Ченг Ма проявила явный талант к скрипке 🎻.Под опекой ее отца, доктора философии Парижская консерватория ЕУ Ченг начала играть на инструменте в два с половиной года. Только через год она выступила на первом конкурсе для студентов в возрасте от четырнадцати до девятнадцати лет. И она победила.🏅

Ее учитель по скрипке высоко оценил способность ЕУ Ченг. Её мать была, студенткой вокала, которая позже пела оперу. Она сказала: «Ваша дочь-блестящий музыкант. Я не сомневаюсь, что она унаследует этот талант от вас и вашего мужа … это в ее генах."Наконец, Учитель добавил: «Миссис Ма, я пытаюсь сказать вам, что очень жаль, если вы не планируете иметь другого ребенка."В то время они втроем жили в крошечной квартире в Париже. И изо всех сил пытались заработать на жизнь, денег едва хватало для себя. Однако через четыре года после рождения их дочери в 1955 году родился сын. Его назвали Йо-Йо Ма.

Рожденный вундеркиндом

Йо-Йо Ма является одним из самых признанных классических музыкантов в мире. Он записал более 90 музыкальных альбомов и выступал в качестве сольного виолончелиста с многочисленными оркестрами по всему миру.

Йо-Йо Ма на своём концерте

С тех пор, как он родился, Йо-Йо Ма вырос, слушая музыку. Он взял скрипку в три года и начал играть на виолончели в четыре года. И он, и его сестра (которая в конце концов стала врачом) были на домашнем обучении с их отцом. Отец считал, что работа над собой, концентрация и дисциплина были ключом к успеху. 🏆Конечно, Йо-Йо Ма невероятно усердно работал в своем ремесле. В молодости ему пришлось играть сложные пьесы, выходящие за рамки того, что ожидалось на его возрастном уровне. Под внимательным взглядом своего отца, Йо-Йо практиковал и выступал почти всю свою жизнь.

Йо-Йо Ма

Но настоящий успех Йо-Йо Ма связан с тяжелой работой, и насколько он зависит от врожденного таланта?

Эффективность преднамеренной практики

В 1993 году в статье о преднамеренной практике исследователи обнаружили, что элитные музыканты накопили тысячи часов более сознательной практики, чем другие музыканты. Из этого они пришли к выводу, что разница между экспертной работой и нормальной работой была обусловлена преднамеренной практикой в течение длительного периода времени, а не врожденным талантом. Результаты исследования с тех пор способствовали распространенному мнению, что тот, кто тренируется и работает над собой достаточно часов может развить мастерство над навыком. Этот тип мышления заставляет нас думать, что успех полностью находится под нашим контролем — то, что мы получаем от наших усилий, напрямую связано с тем, что мы вкладываем.

Знания, навыки от усилий и времени

Но есть и негативные коннотации, связанные с этой верой. Когда мы видим, что кто-то отстает от других или плохо выполняет тест, мы часто прибегаем к таким фразам, как «надо стараться» или «вы должны были практиковать больше», возлагая вину на ученика.Однако ученые нашли доказательства, которые противоречат идее о том, что главной причиной успеха является преднамеренная практика. В исследовании они повторно проанализировали шесть предыдущих исследований по шахматам и восемь исследований по музыкантам, включая 1083 шахматистов и 628 музыкантов соответственно. Когда они проанализировали взаимосвязь между практикой и уровнем квалификации, они обнаружили большие различия в количестве практики. В одном случае одному шахматисту ♟️ потребовалось 26 лет, чтобы достичь того же уровня, тогда как другому, всего два года. Возвращаясь к предыдущим исследованиям, они обнаружили, что некоторые люди, независимо от того, сколько сил они вкладывают, не могут достичь того же уровня, что и другие за более короткий период времени. Это же исследование также показало, что преднамеренная практика составляет лишь одну треть в шахматах и музыке. Другими словами, умение в значительной степени включает в себя факторы вне практики. Поэтому, если одних только часов недостаточно, это означает, что другие, большие переменные влияют на нашу способность учиться навыку.

Предпочтения Близнецов 👬

По своей сути, мы знаем, что физические качества играют большую роль в спорте. Преимущества которые дают некоторым спортсменам естественное превосходство над другими в спорте. Но как насчет менее очевидных признаков, необходимых для превосходства в других областях? Есть ли черты, которые дают кому-то талант, скажем, в инновациях или управлении компанией?

Близнецы часто выбирают сходный род деятельности

Исследования показали, что генетика влияет на профессиональный выбор. Наши предпочтения в отношении определенных профессий, видов работы и навыков определяются генетикой, которую мы наследуем. Некоторые исследования также показали, что идентичные близнецы, независимо от того, воспитываются ли они вместе или раздельно, имеют более похожие интересы в работе, чем их другие братья и сестры. Приемные дети чаще работают в тех же профессиях, что и их биологические родители, а не их приемные родители.Теперь, когда мы знаем о влиянии генетики и окружающей среды на наши навыки, как мы можем лучше всего настроиться на успех?

Как усилить свои сильные стороны

Подавляющее большинство людей не становятся баскетболистами. 🤾‍♂️ Большинству людей не хватает способностей, выносливости или другого количества необходимых физических или психических факторов. Будет ли тогда иметь смысл, если среднему человеку пройти подготовку, чтобы стать профессиональным баскетболистом?Возможно, нет. У каждого из нас есть только ограниченное количество времени и энергии, которые мы можем посвятить работе. Если мы не намерены работать в определенной области, тогда было бы лучше выбрать другую стратегию, где наши естественные способности лучше подходят. Например, позиция по продажам требует убедительности и способности общаться с различными типами людей. Если вам неудобно разговаривать с незнакомыми людьми и вы предпочитаете делать свою собственную работу, то выбор позиции, которая требует меньшего взаимодействия и большего анализа, будет работать в вашу пользу. Выход из попытки найти тот, который лучше подходит, является лучшей долгосрочной стратегией, чем попытка работать над чем-то, что идет вразрез с вашими предпочтениями и навыками. Другая стратегия, которая идет рука об руку с предыдущим, заключается в объединении ваших навыков. Если вы не можете быть лучшими в одной вещи, будьте хороши в нескольких вещах. Когда вы смотрите на один навык, который есть у одного человека, человек может не выглядеть особенно талантливым. Но когда это один навык сочетается с другими навыками, результат бывает мощным.

В чем вы сильнее других?

Когда-то я знал одного человека, он учился и работал в строительстве. Гражданское строительство в то время не являлось особо уникальной профессией и он не выделялся талантом как инженер-строитель. Этот человек выделялся другими факторами, включая навыки стратегического планирования, убедительность и опыт в области маркетинга. Он, в конце концов, стал руководителем инженерной фирмы и стал стоить миллионы. Очень немногие люди генетически предрасположены стать следующим Йо-Йо Ма или Роналду. Однако нам дана тенденция к определенным навыкам и сферам работы. Когда мы используем большую часть наших естественных талантов, мы попадаем в самое лучшее положение для того чтобы использовать большую часть из того что имеем.

Используйте то, что есть в вашей природе

Так кто был прав в конце концов? Был ли учитель скрипки ЕУ Чен Ма, который считал, что ее мастерство унаследовано от ее родителей, или ее отец, который воспитывал двух талантливых музыкантов на основе усердия, концентрации и практики? Ответ-оба. Если мы достаточно усердно работаем и верим в себя, то многое возможно. Да, есть ограничения. Да, некоторые люди могут работать, чтобы достичь большего прогресса за меньшее время. ⌚Но вот хорошая новость: вы можете начать фокусироваться на том, к чему вы больше предрасположены. Когда вы находите в себе способности и тренируете некоторые навыки более быстро, чем другие, вы узнаете, куда инвестировать свои усилия. Когда вы фокусируетесь на своих сильных сторонах, вы начинаете находить цель.


-----------

Если у вас есть что добавить, обязательно пишите в комментариях. Помогите своими советами другим читалям!

И ставьте лайк 👍, если информация была полезна. Репост, тоже приветствуется!

Наш блог на ZEN Подписывайтесь на обновления в ДЗЕН! Что бы не пропустить новые статьи для развития!

Подписаться!

Подписывайтесь на обновления сайта в социальных сетях или RSS.
Наша группа ВКонтакте Мысли Ботаника в Instagram Мысли Ботаника в Facebook Мы в YouTube

Click to comment

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные

To Top

Наш блог на ZEN Подписывайтесь на обновления в ДЗЕН!

Подписаться!

Подписывайтесь на обновления сайта в социальных сетях или RSS.

Наша группа ВКонтакте Мысли Ботаника в Telegram Мысли Ботаника в Instagram Мысли Ботаника в Facebook Мы в YouTube