Недавно мне исполнилось 39 лет. Святые коты!
Самое смешное, что я не чувствую себя на 39. Ну ладно, мое тело чувствует себя на тридцать девять, но мой разум-нет. Я думал это всё байки, когда старшие говорили: «я чувствую себя моложе своего возраста.- Но это правда!
Чтобы отпраздновать свой 39 летний день рождения, я собираюсь предаться своей ежегодной традиции. Я собираюсь поделиться 39 самородками мудрости, которые я собрал за свою жизнь на этой земле.
Я не умнее и не мудрее других. И уж точно не лучше. Но я-личность. Я сам себе человек со своими личными предпочтениями и личным опытом. Все это перемешалось вместе за последние 39 лет, чтобы дать мне уникальный взгляд на жизнь (так же, как у вас есть уникальный взгляд на жизнь).
Возможно, то, что работает для меня, может не работать для вас. Эти убеждения составляют ядро моей личной философии жизни.
Некоторые из этих идей оригинальны для меня. Некоторые-нет. Когда я что-то заимствовал, я этого не стыдился. (Многие люди заимствуют идеи друг у друга. Нет ничего нового под солнцем и все такое.)
Вот пятьдесят принципов, которые я нашел истинными в течение моих 39 лет на этой планете:
- Уход за собой на первом месте. Если вы не здоровы, трудно быть счастливым. Прежде чем вы сможете позаботиться о своих друзьях и семье, вам нужно позаботиться о себе. Хорошо питаться, упражнения. Воспитывайте свой ум, тело и дух. Ваше тело-храм, относитесь к нему как к храму. Если у вас нет здоровья, у вас ничего нет.
- Ты получаешь то, что даешь. Ваша внешняя жизнь-это отражение вашей внутренней жизни. Если вы думаете, что мир-дерьмовое место, Мир будет дерьмовым местом. Если вы думаете, что люди хотят вас поиметь, они будут иметь вас. Но если вы верите, что люди в основном хороши, вы обнаружите, что это правда, куда бы вы ни пошли.
- Жизнь похожа на лотерею. Вы получаете билеты каждый раз, когда пробуете новое и знакомитесь с новыми людьми. Большинство из этих лотерейных билетов не будет иметь выплаты, и это нормально. Но время от времени вы будете срывать куш.
- Удача не случайна. То, что мы считаем удачей, почти не имеет ничего общего со случайностью. Счастливчики следят за возможностями и пользуются ими. Они прислушиваются к своим догадкам. Они знают, как «прорваться вперед», делая хорошее из плохого. Рекомендую книгу «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости» Скотт Адамс
- Не пытайтесь изменить других. «Попытки изменить других редко бывают успешными, и даже тогда, вероятно, не полностью удовлетворяют» — писал Гарри Браун. Принимать других такими, какие они есть, не значит сдаваться или мириться с ними.
- Не позволяйте другим пытаться изменить вас. «Вы свободны жить так, как хочется… требования и желания других не контролируют вашу жизнь. Почему вы должны тратить свою жизнь в тщетных попытках угодить тем, с кем вы несовместимы?«
- Не принимайте все на свой счет. Когда люди критикуют вас и ваши действия, это не о вас — это о них . Они не могут знать, каково это — быть вами и жить вашей жизнью. Когда вы принимаете все на свой счет, вы позволяете другим контролировать вашу жизнь и ваше счастье. Прислушайтесь к арабской пословице: «Собаки лают, а караван идет.»
- Не делайте предположений. Оборотная сторона не принимать всё на свой счет, чтобы не предположить, что вы знаете, что происходит в головах других людей. Не думайте, что вы знаете мотивы их действий. Так же, как их реальность не отражает вашу реальность, ваша жизнь не принадлежит им. Дайте людям возможность сомневаться.
- Всегда делайте все возможное. Например, в некоторые дни в тренажерном зале я могу поднимать более тяжелые веса, чем в другие дни. Иногда я бегаю быстрее, чем обычно, иногда-медленнее. Ничего страшного. Самое главное, что я прилагаю все усилия каждый раз. Что бы вы ни делали, делайте это так, как можете. Это один из ключей к успеху и счастью.
- Примите несовершенства. Если вы делаете то, что правильно, и делаете все, что в ваших силах, то нет причин чувствовать себя плохо. Никто не идеален. Не мучайте себя, если вы делаете ошибки. И не переживайте, если другие люди тоже будут на вас сердиться. Если вы делаете все, что в ваших силах, этого достаточно.
- Совершенное-враг хорошего. Слишком много людей никогда не начинают, потому что они не знают, какой сделать «лучший» первый шаг. Вы ищите лучшую гитару, поэтому никогда не научитесь играть. Вы не умеете жать лежа, поэтому никогда не пойдёте в спортзал. Не беспокойтесь о том, чтобы все было правильно — просто выберите хороший вариант и сделайте что-то, чтобы начать.
- Нет единого «правильного» пути достижения успеха. Каждый из нас индивидуален. У нас разные цели, личности и опыт. Каждый из нас должен найти инструменты и методы, которые эффективны для наших собственных ситуаций.
- Присутствуйте в данный момент. Принимайте жизнь такой, какая она есть, без ярлыков и осуждения. Поддавайтесь событиям, не блокируйте их. Принимать вещи такими, какие они есть. Ничто не существует вне настоящего момента: не зацикливайтесь на прошлом и не беспокойтесь о будущем. Улучшите качество здесь и сейчас. Когда вы что-то делаете, делайте это. Когда вы с кем-то, будьте с ними. Не используйте многозадачность. Уберите смартфон, компьютер или книгу. Будьте все там.
- Духовность-это личное. Желание одного человека (или группы) навязать свои (или их) убеждения другим является источником многих разногласий в этом мире. Верьте во что хотите, и пусть другие делают то же самое. «Нет необходимости в храмах, нет необходимости в сложных философиях. Мой мозг и сердце-мои храмы, моя философия-доброта.» Далай-Лама
- Будьте скептичны — но будьте непредвзяты. Не верьте всему, что вы слышите — от других и от собственного внутреннего самосознания. Практикуйте здоровый скептицизм. Но будьте непредвзяты.
- Вы не можете предотвратить все возможные ошибки. Даже не пытайся. Вместо этого научитесь эффективно справляться с незначительными проблемами.
- Быть гибким. Цели хороши, но целеустремленная преданность цели часто может ослепить человека и он не заметит другие возможности. И это ошибка — цепляться за один путь из чувства долга. Если вы поступите в юридическую школу и обнаружите, что ненавидите ее, тогда бросьте. Не терпите годы страданий, потому что вы чувствуете, что этого от вас ждут. Это глупо. У вас есть больше вариантов, чем вы думаете, но вам, возможно, придется замедлиться и открыть глаза, чтобы увидеть их.
- Будьте ободряющим. Поддерживайте творческие, позитивные действия других людей.
- Вы автор собственной жизни. У каждого есть история, которую он хочет рассказать о себе. Общество пытается навязать нам «стандартное повествование» о том, как должна идти жизнь. Игнорируйте эти истории. Если вам не нравится история, в которой вы живете, вам нужно изменить сюжет. Вы не написали начало вашей истории, но у вас есть власть выбрать конец.
- Вам не нужно разрешение. Когда мы молоды, мы ждем, когда наши родители и учителя скажут, что делать то, что мы хотим. Когда вы взрослый, вам не нужно разрешение от кого-либо. Вы хотите бросить свою работу и путешествовать по миру? Сделать это. Хотите научиться ездить на мотоцикле? Сделать это. Не ждите, пока кто-то другой даст вам добро. Вы единственный, кто должен дать себе разрешение на это.
- Не позволяйте страху руководить процессом принятия решений. Принимайте решения, основываясь на том, что вы хотите сделать. Двигайтесь к чему-то, а не от чего-то.
- Действие излечивает страх. Мысль создает страх; действие исцеляет его. На самом деле мы боимся неизвестного. Нам нравится определенность, и выбор сделать что-то с неопределенным результатом заставляет нас нервничать. Сделать первый шаг может быть страшно, но каждый дополнительный шаг становится все легче и легче. Когда вы действуете, вы устраняете тайну. Действие создает уверенность. Это создает мотивацию. (Большинство людей думают, что мотивация предшествует действию. Они ошибаются. Действие ведет к мотивации.)
- Действие — это характер. Если бы вы никогда ничего не делали, ты бы не был никем. Супермен — супергерой, потому что он делает героические вещи, а не потому, что он говорит о них. А писатель — это писатель, потому что он пишет, а не потому что он говорит о писательстве. То, что мы говорим, не имеет значения, важно то, что мы делаем. Мы то, что мы постоянно делаем.
- Отдавайте без ожидания отдачи. Помогайте другим людям-даже если это стоит немного денег или времени. Не всегда ожидайте финансовой отдачи. Не обижайтесь, если ваши усилия не будут признаны или оценены. Помогите, потому что это правильно, а не потому что вы хотите, чтобы вас заметили.
- Когда хорошие вещи случаются с людьми, которых вы знаете, помогите им отпраздновать. Их успех не уменьшает ваши достижения. Если сотрудник получает повышение, будьте благосклонны и не ревнуйте. Подходите к жизни как к беспроигрышной игре. Потому что это так.
- Счастливые люди почти никогда не критикуют , говорит Стивен Прессфилд в войне искусства . «Если они и говорят, — пишет он, — то только для того, чтобы подбодрить.- Это верно и в моем опыте. Сарказм и резкость не означает, что вы умнее окружающих вас людей. Большую часть времени это просто означает, что вы мудак. И это приводит меня к следующему уроку…
- Пребывание в отношениях из чувства долга или жалости не является хорошей причиной. Иногда действительно приходится уходить — от дружбы, от члена семьи, даже от романтического партнера. Ваша история не единственная в этом мире, иногда лучше быть злодеем, чем сделать себя несчастным.
- Вы будете счастливее, если сосредоточитесь на усилиях и внимании только на том, что можете контролировать. У каждого из нас есть большое количество вещей, о которых мы беспокоимся: наше здоровье, наша семья, наши друзья, наша работа; мировые дела, бедственное положение бедных, угроза терроризма, нынешний политический климат. В этом круге беспокойства есть меньшая часть вещей, над которыми мы имеем фактический, прямой контроль. Сколько мы тренируемся, в какое время мы ложимся спать, уходим ли мы на работу вовремя, что мы едим, где мы живем, с кем мы общаемся. Вы будете счастливее и продуктивнее, если посвятите себя своему кругу контроля и проигнорируете свой круг беспокойства. Возможно стоит порекомендовать книгу «Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги» Автор: Дженнифер Шеннон
- Вы можете иметь все, что хотите, но не все, что можете. Все это компромисс. У вас ограниченные ресурсы. Когда вы решаете тратить время, деньги, мозги — на одну вещь, вы также выбираете не тратить на других. Делайте все возможное, чтобы тратить только на то, что наиболее важно для вас. Неужели тебе плевать на Теорию Большого Взрыва ? Тогда почему ты смотришь? Потратьте свое время и энергию на то, что вас действительно волнует.
- Сначала освободите место для больших камней. Легко позволить вашему времени и энергии быть поглощенными тривиальными поручениями и задачами. Вы обнаруживаете, что у вас больше нет места для вещей, которые вы считали наиболее важными. Не делай этого. Всегда выделяйте время и внимание для тех людей и мероприятий, которые вы цените больше всего.
- Всегда лучше быть активным. В жизни часто бывают варианты по умолчанию. Если вы сознательно и сознательно не выбираете что-то другое, вы получаете значение по умолчанию. Когда это происходит, ваша жизнь формирует вас, а не вы формируете свою жизнь. Большинство людей проходят через всю свою жизнь в режиме по умолчанию. Они принимают то, что жизнь дает им без вопросов. Если вы не ставите перед собой собственных целей, их поставит кто-то другой.
- Качественные инструменты могут сделать жизнь лучше. В течение многих лет я приравнивал низкую стоимость к разумным расходам. Теперь я знаю, что это не всегда так. Теперь, я готов потратиться, чтобы купить высококачественные вещи, когда я знаю, что буду использовать их все время. У меня, например, качественные ботинки и дорогой компьютер. Я очень много хожу, так что хорошие ботинки того стоят. И мой компьютер-это мое пропитание. Затраты стоят того, потому что это делает работу радостью. Для предметов, используемых ежедневно, покупайте лучшее. Если вы не используете его часто, если это не важно для вас, купите самое дешевое.
- Смысл жизни — это смысл, который вы решили ему придать. Некоторые люди- они искатели. Они бродят по жизни в поисках ответов… но редко находят их. Другие «Без сомнения» принимают то, что говорит им внешняя власть, как истину. Я верю, что смысл жизни исходит изнутри. Никто не скажет вам, что жизнь должна значить для вас; вы должны решить это сами.
- Вы — сами себе босс. Ваши обстоятельства могут быть не вашей виной, но это ваша ответственность. Не обвиняйте никого и ничего в вашей ситуации и не ждите, что кто-то спасет вас. Если вам не нравится, где вы находитесь, решитесь и сделать все возможное, чтобы внести изменения.
- Не сравнивайте себя с другими. Сравнивать себя с другими контрпродуктивно. Как правило, происходит одно из двух: вы либо чувствуете себя дерьмово, потому что вы не так хороши, как другой человек, или вы чувствуете себя выше, потому что они не так хороши, как вы. На самом деле, никто не лучше, чем кто-либо другой. Мы просто разные. Если вы хотите сравнить себя, сравните настоящее с прошлым — и сделайте все возможное, чтобы сделать будущее лучшим вариантом того, какое у вас сегодня.
- Выберите счастье. Работайте и играйте, с тем что приносит удовлетворение. Проводите время с людьми, которые стоят вас, а не с теми, кто тянет вас вниз. Уберите из своей жизни то, что требует времени, денег и энергии, но не приносит вам радости. Сосредоточьтесь на главном.
- Время дороже денег. Вы всегда можете заработать больше денег… но вы не можете создать больше времени.
- Никогда не поздно быть великим. Нужно время, чтобы достичь чего-то стоящего. Но только потому, что вы еще не начали — или не достигли уровня, к которому стремились — не означает, что вы не можете или не хотите этого сделать. Не пугайтесь смелых целей. Вам пятьдесят и вы хотите пробежать марафон? Приступить к тренировкам. Вам шестьдесят, и вы только сейчас думаете об отставке? Ничего страшного. Лучше поздно чем никогда.
- Быть собой. Это самое важное, чему я научился за 39 лет своей жизни. Слишком долго я старался угодить другим. Я пытался быть и делать то, что они хотели. В результате я был несчастен. И большую часть времени мои действия не имели результатов, о которых я мечтал. Вместо того, чтобы пытаться угодить другим, теперь я просто я. Я честен сам с собой и делаю что хочется мне. Может быть, кому-то из моих старых друзей не нравится, кем я стал. Ничего страшного. Я знаю много людей, которым нравится, кто я есть.
Это не полный список моих убеждений, но это справедливый обзор моей жизненной философии. Она развилась из моей философии, когда мне было тридцать. И я уверен, что моя философия в шестьдесят лет изменится так, как я не могу предвидеть прямо сейчас.
Также обратите внимание, что, хотя я действительно верю, что это правда, и я тоже борюсь со своими бесами. Я человек, как и вы. Я не всегда оправдываю свои идеалы.
Со сколькими из этих идей вы согласны? С чем вы не согласны? Более того: каковы основные идеи, которые составляют вашу личную философию?
----------
Если у вас есть что добавить, обязательно пишите в комментариях. Помогите своими советами другим читалям!
Подписывайтесь, что бы не пропустить новые статьи для развития!
И ставьте лайк 👍, если информация была полезна. Репост, тоже приветствуется!
-----------
Если у вас есть что добавить, обязательно пишите в комментариях. Помогите своими советами другим читалям!
И ставьте лайк 👍, если информация была полезна. Репост, тоже приветствуется!
Подписывайтесь на обновления в ДЗЕН! Что бы не пропустить новые статьи для развития!
Подписывайтесь на обновления сайта в социальных сетях или RSS.
