All posts tagged "спорт"
-
2.1KЗдоровьеУдивительно, но самые эффективные упражнения — это вовсе не «фитнес-упражнения»
Вы недавно несли тяжелые сумки вверх несколько лестничных пролетов? Или пробежали последние 100 метров до станции, чтобы успеть на поезд? Если что-то такое у вас было,...
-
1.8K2Здоровье10 простых советов, как сохранить сердце здоровым
Возможно эти советы вам покажутся банальными, но я уверен, что 90% этих советов вы никогда не выполняете и не следуете им. А знаете ли вы, что 1 место в РФ по смертности...
