All posts tagged "психология"
-
1.7KСаморазвитие4 вещи, от которых я советую отказаться, чтобы быть свободным
Истинная свобода заключается в том, чтобы жить так, как вам нравится и делать то, что вы хотите, проводить время с людьми, которые вам приятны. Для многих...
-
2.1KСаморазвитиеМожно ли вырваться из крысиных бегов вашей жизни
«Трудно оставить какую-либо глубоко рутинную жизнь, даже если вы ненавидите ее.» ― Джон Стейнбек Вы когда-нибудь чувствовали, что вы находитесь как в колесе крысы, и что вы не можете...
-
2.0KСаморазвитие10, казалось бы, важных вещей, которые не будут иметь значения через 10 лет
Случалось, ли у вас такое, что заставляло вас думать: «Моя жизнь закончилась«? В тот момент, когда произошло что-то настолько ужасное, настолько разрушительное, настолько катастрофическое, что...
-
2.3KКнигиКак мозг мешает вам прийти к успеху. По книге «Красная таблетка 2» от А. Курпатова.
Андрей Курпатов как всегда сумел ухватить тему, которая летала в воздухе. После того как к нам приезжал Тони Робинсон, собрал с наивных и супер образованных россиян...
-
1.9KПсихологияКак легко справиться со стрессом и волнениями: действуйте по плану…
Волнения нас подстерегают в повседневной жизни везде. Важно, чтобы они не переходили в стресс, которой может негативно отражаться на здоровье. Этот переход можно ощущать самому,...
-
3.7KПсихология7 способов повысить самооценку
Если вы страдаете от низкой самооценки, вы не одиноки. Мы все там побывали: иногда чувствуешь себя рок-звездой, способной завоевать мир, а порой испытываешь невыносимую подавленность. Нельзя позволять отсутствию...
-
2.4KПсихологияМиф правила «10 000 часов»: Почему ваших усилий недостаточно, чтобы добиться успеха 🎯
В возрасте всего четырех лет, ЕУ Ченг Ма проявила явный талант к скрипке 🎻.Под опекой ее отца, доктора философии Парижская консерватория ЕУ Ченг начала играть на инструменте в два с половиной...
-
1.9KО жизниРеально ли изменить своё отношение к отражению в зеркале.
Часто бывает так, что посмотрев на себя в зеркало, мы можем увидеть не то что ожидали увидеть, а именно, собственное «несовершенство» и очень сильно на этот счёт расстроиться. Все мы хотим...
-
1.9KПсихология10 советов: как легко научиться общаться
Многих моих подписчиков интересует, как общаться с малознакомыми людьми, о чем говорить и как себя вести. Хочется с легкостью, без лишнего стресса находить подход к человеку. Эти...
-
6.0K1Саморазвитие3 способа восстановить фокус внимания и сосредоточенность
В предыдущей статье мы разбирали 👉 что такое нейропластичность и как так получается что интернет разрушает ваш фокус. Другими словами у вас падает сосредоточенность, фокус и внимание....
